ESERCIZIO CORRETTIVO
L’esercizio correttivo ha lo scopo di aiutare coloro i quali necessitano di un riequilibrio posturale, attualmente alterato da atteggiamenti errati o da posizioni mantenuto a lungo durante l’attività lavorativa.
L’esercizio correttivo è utile sia a chi presenta dolori (cervicali, dorsali, lombosacrali e agli arti inferiori), sia a chi non avverte alcun tipo di dolore ma desidara migliorare la proprio postura.
- Personal Trainer: Andrea Brevi